健康管理师基础知识第三章

发表时间:2020-01-02 18:50

具体推荐


(1)预防低血糖的措施


①开始参加运动时,应有同伴陪同并携带糖果备用。


②饭后0.5~1小时,开始运动较为合适。


③如果运动量较大,则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量(包括胰岛素)。


④运动不宜在降糖药物作用长的时间进行。


⑤注射胰岛素治疗的患者,不宜清晨空腹,尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动。


⑥随着运动量的增加,血糖会有所下降,应酌情调整降糖治疗方案。


(2)糖尿病患者的运动禁忌


①合并各种急性感染。


②近期出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症性高渗综合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖症等急性并发症。


③严重糖尿病肾病。


④严重眼底病变。


⑤新近发生血栓。


⑥血糖未得到较好控制(血糖>14mmol/L)或血糖不稳定。


⑦血压>180mmHg。


⑧经常有脑供血不足。伴有心功能不全、不稳定型心绞痛、心律失常、且活动后加重。